8月7日迎來二十四節(jié)氣當(dāng)中的“立秋”，不過臨沂市并沒有因此而涼爽，未來幾天里，副熱帶高壓依舊盤踞我市，天氣還是很熱。
6日，市氣象部門持續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警，未來一段時(shí)間里，我市仍然處于高溫天氣當(dāng)中。當(dāng)天，我市最熱的地方出現(xiàn)在沂水黃山鋪地區(qū)，高溫達(dá)到了37.9℃。
7日便“立秋”了，聽起來好像天氣會(huì)變涼爽一樣，其實(shí)并不然。據(jù)介紹，一年當(dāng)中最熱中伏剛剛過去一半，而之后還將會(huì)有10天的末伏，直到8月26日才真正出伏，而即便出了“三伏”，還有人們常說的“秋老虎”，所以在這段時(shí)間里，我們還要在炎熱中忍耐。
養(yǎng)生專家提醒市民，立秋之后要少吃生冷、辛辣的食物。秋季本來就很“燥”，有一些朋友會(huì)用冷飲來壓制秋燥，但其實(shí)這樣的做法會(huì)對(duì)人體造成傷害。辛辣食物則會(huì)加重秋燥，建議朋友們?cè)诹⑶镏蠖喑詭в行料銡馕兜氖澄?，可以幫我們散發(fā)秋燥，起到養(yǎng)生作用。
具體預(yù)報(bào)：預(yù)計(jì)7日我市多云間晴，局地陰有雷雨或陣雨，偏南風(fēng)2～3級(jí)，氣溫27～35℃；8日晴間多云，偏南風(fēng)2～3級(jí)，氣溫27～36℃；9日晴間多云，偏南風(fēng)短時(shí)北風(fēng)2～3級(jí)，氣溫27～36℃。
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