臨沂學(xué)校量身制定"運(yùn)動(dòng)處方" 保證1小時(shí)鍛煉

2018年01月23日 08:52
來(lái)源:沂蒙晚報(bào)
1月21日,國(guó)家體育總局、教育部、中央文明辦等七部門聯(lián)合印發(fā)《青少年體育活動(dòng)促進(jìn)計(jì)劃》。計(jì)劃明確提出,要切實(shí)保障體育課時(shí),嚴(yán)格落實(shí)每天鍛煉1小時(shí)。北方地區(qū)有條件的中小學(xué)應(yīng)將冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目列入冬季體育課教學(xué)內(nèi)容。
促進(jìn)計(jì)劃提出的目標(biāo)包括,到2020年廣大青少年體育參與意識(shí)普遍增強(qiáng),體育鍛煉習(xí)慣基本養(yǎng)成;青少年體育活動(dòng)的形式更為多樣、內(nèi)容更為豐富,體質(zhì)健康狀況明顯改善;計(jì)劃還提出要不斷提高青少年身體素質(zhì),實(shí)現(xiàn)體育課時(shí)切實(shí)保障,每天鍛煉1小時(shí)嚴(yán)格落實(shí),課外體育活動(dòng)廣泛開展,青少年體育技能培訓(xùn)質(zhì)量與效益持續(xù)提升,基本實(shí)現(xiàn)青少年熟練掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)良率達(dá)到25%以上。
同時(shí),要實(shí)現(xiàn)青少年體育組織類型不斷豐富,規(guī)模不斷擴(kuò)大,國(guó)家示范性青少年體育俱樂部達(dá)到300家,各級(jí)青少年體育俱樂部達(dá)到1.2萬(wàn)家,每?jī)扇f(wàn)名青少年擁有一家青少年體育俱樂部。各級(jí)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校達(dá)到1.5萬(wàn)所。青少年體育組織覆蓋鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)、城市社區(qū)和具備條件的農(nóng)村社區(qū)。
這份計(jì)劃還提出要大力發(fā)展青少年足球運(yùn)動(dòng),積極開展校外青少年足球賽事活動(dòng)和人才選拔與培養(yǎng);要推動(dòng)青少年冰雪運(yùn)動(dòng)的普及與提高,以籌辦2022年冬奧會(huì)為契機(jī),積極開展青少年冰雪健身項(xiàng)目,北方地區(qū)有條件的中小學(xué)應(yīng)將冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目列入冬季體育課教學(xué)內(nèi)容,鼓勵(lì)南方地區(qū)城市中小學(xué)與冰雪場(chǎng)館或冰雪運(yùn)動(dòng)俱樂部合作,開展冰雪體育教學(xué)活動(dòng)。
我市基本保證學(xué)生1小時(shí)鍛煉
學(xué)校為學(xué)生量身制定“運(yùn)動(dòng)處方”
在臨沂,中小學(xué)生是否能保證一天1小時(shí)的鍛煉時(shí)間?家長(zhǎng)們對(duì)此規(guī)定又持什么觀點(diǎn)?學(xué)生是否能接受?記者進(jìn)行了調(diào)查走訪。
■學(xué)生
上下午大課間活動(dòng)基本保證1小時(shí)
采訪中,記者了解到,目前我市不少中小學(xué)?;究梢员WC每天1小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,且運(yùn)動(dòng)方式也多種多樣。
“我們每天上午和下午都有大課間活動(dòng),每周也都有體育課。”在臨沂一小岔河校區(qū)就讀的四年級(jí)學(xué)生小凡告訴記者,學(xué)校每天上午和下午都有35分鐘的大課間活動(dòng),而且每個(gè)年級(jí)都有自己的活動(dòng)區(qū)域,同學(xué)們可以選擇籃球、跳繩、踢毽子等體育活動(dòng)。學(xué)校規(guī)定,只要沒有特殊狀況,大課間活動(dòng)期間,學(xué)生不準(zhǔn)“窩”在教室里,必須出來(lái)活動(dòng)一下,即便身體不舒服,也可以到戶外做“靜止”運(yùn)動(dòng),比如曬曬太陽(yáng)。“老師說(shuō),曬太陽(yáng)可以增加免疫力。”小凡說(shuō)。
北城新區(qū)樸園小學(xué)就讀的一年級(jí)學(xué)生浩雨告訴記者,他們學(xué)校也有大課間活動(dòng),而且低年級(jí)同學(xué)每周有四節(jié)體育課,“到二年級(jí)我就可以報(bào)名參加學(xué)校的街舞社團(tuán)了??锤绺缃憬銈兲治?,真帥。”浩雨羨慕地說(shuō)。
■家長(zhǎng)
點(diǎn)贊1小時(shí)鍛煉
建議課余時(shí)間開放運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地
在調(diào)查過(guò)程中,絕大多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)“每天鍛煉一小時(shí)”投了贊成票,但也有家長(zhǎng)們認(rèn)為學(xué)校應(yīng)承擔(dān)起更多責(zé)任。
市民王女士的女兒現(xiàn)在讀小學(xué)二年級(jí)。她說(shuō):“我們做父母的平時(shí)工作很忙,很難抽出時(shí)間陪著孩子去鍛煉,所以希望學(xué)??梢赃m當(dāng)增加鍛煉時(shí)間。”
不少家長(zhǎng)認(rèn)為,對(duì)孩子的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)是絕對(duì)需要的,而且小學(xué)階段學(xué)業(yè)的壓力較小,學(xué)校應(yīng)適當(dāng)增加體育鍛煉的時(shí)間與方式,創(chuàng)造條件培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣。“培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣才是讓他們堅(jiān)持鍛煉的最好方法,而擁有一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)愛好,會(huì)讓孩子們受益一生。所以,很多家長(zhǎng)一方面讓孩子積極參與學(xué)校的體育鍛煉,另一方面又花錢讓孩子在業(yè)余時(shí)間學(xué)拉丁舞、跆拳道。”家長(zhǎng)趙女士建議,學(xué)校也可以開設(shè)一些個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)課程,讓孩子有更多的選擇空間。
張先生的兒子是城區(qū)一小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生,孩子很喜歡打籃球,節(jié)假日想去打球,卻很難找到場(chǎng)地。張先生認(rèn)為,學(xué)校應(yīng)該在課余時(shí)間適當(dāng)放寬場(chǎng)地的使用,“這樣既可以使得場(chǎng)地不浪費(fèi),同時(shí)也給了孩子們一個(gè)好去處。”
也有很多家長(zhǎng)表示,孩子在學(xué)校的活動(dòng)時(shí)間其實(shí)已經(jīng)足夠多,放學(xué)回家后,很少再讓孩子鍛煉了。“讓孩子單獨(dú)外出我們不放心,而且孩子也有作業(yè),回家后就不會(huì)再讓孩子出門活動(dòng)了。”市民孫女士說(shuō)。
但也有少部分家長(zhǎng)認(rèn)為,體育鍛煉就是“玩”,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)很浪費(fèi)時(shí)間,高分?jǐn)?shù)才是“硬道理”。劉女士的兒子正在上六年級(jí),她說(shuō):“孩子在學(xué)校里上好體育課就行了,孩子玩多了就不想學(xué)習(xí)了。”
■學(xué)校
特色體育社團(tuán)課滿足學(xué)生個(gè)性需求
其實(shí)家長(zhǎng)們的一些建議,我市不少中小學(xué)已經(jīng)在實(shí)施當(dāng)中。
采訪中,臨沂樸園小學(xué)政教處主任姜榮環(huán)告訴記者,目前,樸園小學(xué)每天上午下午都有大課間,1個(gè)小時(shí)的時(shí)間交給孩子們自由活動(dòng)。除此之外,學(xué)校還有多達(dá)30余個(gè)的社團(tuán)課,其中,體育類的社團(tuán)課就占到了10多個(gè)。“體育社團(tuán)課包括網(wǎng)球、籃球、足球、羽毛球、拉丁舞、健身操等多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,完全能夠滿足孩子的個(gè)性化需要,非常受孩子和家長(zhǎng)們的歡迎。”姜榮環(huán)對(duì)記者說(shuō)。
“其實(shí)早在多年前,教育部就發(fā)出過(guò)在全國(guó)中小學(xué)開展‘陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)’的號(hào)召,并要求學(xué)生每天的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能少于1小時(shí),學(xué)校也一直在不折不扣地執(zhí)行這項(xiàng)規(guī)定。”采訪中,沂州實(shí)驗(yàn)學(xué)校教務(wù)處主任劉淼表示,除了傳統(tǒng)的體育活動(dòng)以及社團(tuán)活動(dòng)外,臨沂沂州實(shí)驗(yàn)學(xué)校每年還會(huì)抽出專門的時(shí)間舉辦體育節(jié)。“體育節(jié)包含的項(xiàng)目很多,既有競(jìng)技項(xiàng)目、也有親子項(xiàng)目,還有拔河等傳統(tǒng)項(xiàng)目。這既對(duì)學(xué)生們起到鍛煉的效果,同時(shí)也可以增加學(xué)生們對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣,讓他們掌握一項(xiàng)體育技能。”另外,沂州實(shí)驗(yàn)學(xué)校每年都會(huì)舉辦“校長(zhǎng)杯”足球賽和籃球賽。“我們學(xué)校是全國(guó)首批青少年足球校園和青少年籃球校園特色學(xué)校,這兩項(xiàng)榮譽(yù)來(lái)之不易。這些比賽不僅可以讓學(xué)生們得到鍛煉,還能培養(yǎng)學(xué)生之間的協(xié)作意識(shí),學(xué)校會(huì)堅(jiān)持開展下去。”劉淼對(duì)記者說(shuō)。
沂蒙晚報(bào)記者 衣方杰
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