“赤日幾時過，清風(fēng)無處尋”，23日是大暑節(jié)氣，同時也開啟了今年中伏的第一天，暑伏合一，悶熱發(fā)威。
最近一段時間，連綿的陰雨天氣打了一場持久戰(zhàn)，雨水時有時無，但天總是陰著，似乎已經(jīng)不能再變換出什么新的戰(zhàn)術(shù)。大暑是夏季里的最后一個節(jié)氣，也是一年中最熱的時候，不過今年的大暑好像不大給力，23日我市最高溫度也只不過28℃，從氣溫上并不算熱。
氣溫雖然不高，但給人的悶熱感覺卻并不含糊。23日清晨時飄下了一些雨，一出門就看到外面有霧氣，濕度大風(fēng)又小，身上感到有些潮。未來，我市雨水依然不斷，據(jù)市氣象局預(yù)報，24日我市陰有雷雨或陣雨，局部雨量大，雷雨地區(qū)雷雨時陣風(fēng)7～8級，氣溫23～29℃；25日，陰轉(zhuǎn)多云，東南部縣區(qū)陣雨轉(zhuǎn)多云，氣溫22～32℃。
專家提醒，大暑時節(jié)，不要讓身體過度暴露在高溫環(huán)境，以免體溫調(diào)節(jié)機(jī)能下降，平時要多食用新鮮蔬菜水果。進(jìn)行戶外運動時，要選擇透氣衣物，打傘和戴遮陽帽，最好隨身攜帶藿香正氣水、仁丹、清涼油等藥品。日常生活中，切忌過于激動、急躁憤怒。在大暑之日，可斂息涵養(yǎng)心神，壓抑心火，達(dá)到“心靜自然涼”的目的。
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